힘들 때 내 마음을 들여다보고 나에게 말해주는 위로의 말을 나누고자 합니다. 나의 감정을 알아채고 긍정적으로 생각하여 부정적인 생각들을 떨쳐내고 좋은 방향으로 나를 이끄는 자기 암시를 통해 나를 변화시키고 성장시킬 수 있습니다.
자기 암시
1. 나는 내가 정말 좋다.
2. 나는 매일 모든 면에서 나날이 점점 좋아지고 있다.
3. 나는 특별하고 멋진 사람이다.
4. 나는 올바른 선택을 하며 그 선택으로 좋은 것이 모여든다.
5. 나는 내 삶의 주인이다.
6. 나의 언제나 나 자신을 위한 최고의 선택을 한다.
7. 나는 매일 발전한다.
8. 나는 꿈을 실현할 수 있는 능력을 가지고 있다.
9. 나는 도전을 두려워하지 않는다.
10. 나에게는 넘치는 열정과 에너지가 있다.
11. 시간은 언제나 내편이다.
12. 나는 마음먹으면 무엇이든 해결 할 수 있다.
13. 나는 나를 응원한다.
14. 나는 나를 믿는다.
15. 나는 나를 사랑한다.
16. 나는 오늘도 행복한 사람이다.
나를 위한 키워드를 찾아 매일 되뇌이며 오늘도 나 자신을 위한 행복한 하루를 보내시길 바랍니다. 나의 마음 깊숙한 곳의 진실된 마음을 이끌어 내고 자기 암시를 통해서 자존감을 강화해 보시기 바랍니다. 진정하게 원하는 것을 떠올리고 이미 이루어지고 있다고 강력하게 끌어당기십시오. 삶에서 온전히 빛나는 나로 행복하시길 바랍니다.
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